Болят мышцы ног, почему болят мышцы ног?
Есть несколько причин, почему болят мышцы ног. Это болезни мышц, сосудов, суставов, либо позвоночника.
Наиболее часто возникновение боли в мышцах ног связано с сосудистыми заболеваниями. Это происходит по причине нарушения циркуляции венозной крови и увеличения в результате этого сосудистого давления. Сформировавшийся застой венозной крови становится причиной раздражения нервов и развития болевых ощущений. Наиболее часто подобные боли имеют «тупой» характер, при этом есть ощущение тяжести в ногах. В итоге, постепенно формируется варикозная болезнь расширения вен.
Тупая, ноющая и колющая боль в мышцах ног, боль в мышцах шеи, тяжесть и судороги в ногах весьма часто являются результатом сидячей или стоячей работы, когда по причине застоя венозной крови в ногах не происходит нормального кровообращения, возникает кислородное голодание, и в ногах накапливаются вредные токсины.
Другой причиной, в связи с которой болят мышцы ног – это артериальный атеросклероз. При таком недуге происходит уплотнение сосудистых стенок, при этом больной чувствует в икроножных мышцах некоторые сжимающие боли. Атеросклероз болевой синдром вызывает чаще всего именно в голенных мышцах. И при ходьбе боль усиливается. Характерный симптом атеросклероза - это чувство прохладных стоп, независимо от времени года.
Другие причины, провоцирующие боли в ногах – это заболевания позвоночника. Нарушения, имеющиеся в позвоночнике, к примеру, в межпозвонковом диске, могут привести к появлению иррадиирующих болей, которые отдаются в ноги. Сам же позвоночник при этом может и абсолютно не болеть.
К подобному виду боли можно отнести и воспаления седалищных нервов (ишиас). При подобной болезни боль от позвоночника передаются к ногам по ходу седалищного нерва.
Весьма часто боль в ногах связана с болезнью суставов. Боль как бы «выкручивает» ноги. Обострение данного болевого синдрома можно наблюдать при смене погоды.
Если у вас болят мышцы между ног или присутствует другая боль в ногах, ричиной этого могут стать заболевания периферической нервной системы. При невралгии боли имеют приступообразный характер. В перерыве между приступами боль фактически отсутствует, а сам приступ боли может продолжаться до нескольких минут.
Боли в мышцах может вызываться таким костным инфекционным заболеванием как остеомиелит. Боль при этом заболевании острая и продолжительная. Причиной появления боли таком случае являются сами кости.
Кроме того если у вас беременность болят мышцы ног практически обязательно.
А у тучноватых людей по причине их внушительной массы тела, а также увеличенного давления на ноги, также довольно часто бывают боли в ногах при любом возрасте. После инфаркта, при атеросклерозе, а также после инсульта, у людей тоже частенько болят ножные мышцы, их мучает ревматизм, часто опухают, болят и ноют ноги, предчувствуя изменение погоды лучше гидромедцентра.
Судорога в ноге представляет собой непроизвольное сокращение отдельных мышечных групп или даже мышц. Вы находитесь в так называемой группе риска, если у вас болят мышцы ног после тренировки, поскольку они могут вызываться длительным физическим перенапряжением, переутомлением и возникают чаще всего именно в икроножной мышце. С целью их прекращения, рекомендуется расслабление мышц. Для этого нужно сесть или лечь, меняя тем самым расположение конечности, и хорошенько растереть сведенную мышцу руками. После чего приложите к ней смоченное в прохладной воде полотенце, или же станьте босыми ногами на прохладную землю. Либо используйте аппликаторы Ляпко для расслабления и массажа мышц.
