Боли в суставах, боли в суставах лечение, снятие боли в суставах
Люди частенько сетуют на то, что у них болят суставы и присутствует некоторая скованность при движении, после нагрузок болят мышцы. Это, к сожалению, естественно, поскольку старение всего организма сопровождается и различными изменениями физиологического характера суставов в том числе.
Боли в суставах – это одна из наиболее частых причин, по которой люди идут в аптеку. И, однако, сразу хотелось бы отметить, что болезненные ощущения в суставах – довольно грозный симптом множества тяжелых хронических недугов – артритов и артрозов, а потому не стоит заниматься самолечением, нужно сразу же обратиться к помощи врача-ревматолога. Подобные заболевания, как правило, нуждаются в длительном и комплексном лечении. Вместе с тем, крайне важно установить правильную причину данного заболевания.
Какие причины заболеваний суставов?
Заболевания позвоночника и суставов можно в основном разделить на две довольно большие группы: воспалительные и дистрофические болезни.
Дистрофические заболевания суставов.
К ним можно отнести лигаментоз, остеохондроз, артроз и некоторые другие. Проявляются они в виде медленной дегенерации капсул суставов, связок и хряща.
Остеоартроз (артроз) – это дистрофическая болезнь суставов, связанная с неторопливым разрушением и дегенерацией внутрисуставного хряща.
Остеоартроз может быть к первичным – на фоне биомеханических и/или возрастных изменений, так и вторичным, как примеру, фоне болезни щитовидной железы или сахарного диабета и после травмы.
Казалось бы, возраст есть возраст, и от этого никуда не денешься. И однако это не совсем так. При помощи самомассажа можно добиться существенного улучшения работы связочного аппарата и суставов, не говоря уже про снятие боли в суставах. Благодаря массажу суставы приобретают большую подвижность и эластичность. При более длительном же использовании самомассажа общий объем движений в данных органах может существенно увеличиваться. Это в особенности важно при нарушениях нормальной подвижности, а также ограниченности движений в голеностопном, плечевом и тазобедренном суставах. Необходимо, кроме того, учесть, что в прохладную погоду связочный аппарат более всего подвержен травмированию и к нагрузкам его нужно готовить самым тщательнейшим образом. И здесь нам опять же может помочь именно самомассаж. Стоит обратить внимание на профессиональных спортсменов. Они перед каждым своим стартом стремятся воспользоваться хотя бы самыми элементарными элементами самомассажа. Это не что иное, как разминка ддля суставов, хотя нужно отметить, что перед стартом все спортсмены получают массаж у профильного специалиста. Крайне эффективным самомассаж может оказаться и при устранении повреждений, которые возникают после переломов, ушибов, вывихов и растяжений. Стоит обратить собственное внимание также и на такой факт. После усиленной работы в области сухожилий и суставов частенько скапливается огромное количество синовиальной жидкости, проще говоря суставы немного припухают. И для многих лучшее при боли в суставах лечение – это именно самомассаж, который с легкостью снимает припухлость и даже способен немного притушить боль.
Как уже упоминалось, массирование суставов достаточно широко используется при лечении различных заболеваний. Аппликаторы Ляпко отлично используют свой массажный эффект.
Вспоминается одно письмо, адресованное И. М. Саркизову-Серазини, в котором была слезная просьба помочь 15-летней девочке, которая около трех месяцев пробыла в гипсе, в результате чего коленный сустав не сгибался. И вот после 15—20 сеансов массажа к ее суставу вернулась подвижность.
